Categoria: Bem-Estar e Qualidade de Vida

Saiba como o guarda-roupa cápsula pode mudar seu estilo

Uma das maiores tendências da moda é o guarda-roupa cápsula. Você já conhece? Desenvolvido para tornar o cotidiano mais prático e sustentável, essa técnica permite criar diversos visuais com poucas peças dentro do armário, otimizando tempo e evitando o consumo impulsivo. Quem adere a esse estilo de vida limita a quantidade de itens que terá em seu armário…

Por admin 30 de janeiro de 2019 0

Como montar um spa em casa? Saiba aqui!

A rotina corrida já é uma constante na vida dos brasileiros. Alinhar os cuidados da casa, da família e do trabalho é um grande desafio para qualquer pessoa. Por isso, criar momentos de relaxamento e descanso é fundamental para estimular o autocuidado e o desenvolvimento de uma vida saudável. Uma excelente forma de fazer isso, é criar…

Por admin 14 de dezembro de 2018 0

Como estética e motivação pessoal se relacionam

Você está satisfeita com o que vê no espelho? Sabia que apenas 4% das mulheres em todo o mundo se consideram bonitas? Se preocupar com a saúde e com aspectos estéticos do corpo vai além de pura vaidade. Sentir-se bem consigo mesma é essencial para a motivação pessoal. Bem-estar e beleza andam de mãos dadas. É provável…

Por admin 18 de setembro de 2018 0

5 dicas para aumentar a produtividade do dia a dia

Você considera sua vida produtiva? Consegue fazer todas as tarefas ou sempre acha que faltam horas no seu dia para dar conta de tudo? Ao contrário do que você possa pensar, fazer o seu dia render não é uma tarefa impossível, mas é preciso ficar atenta a dois fatores importantes: produtividade e organização. A seguir,…

Por admin 18 de setembro de 2018 0

Aprenda a montar a sua nécessaire para o dia a dia

Você sente falta de produtos à mão para se sentir arrumada ao longo do dia? Para tirar todas as suas dúvida, nós vamos ajudar você a montar a nécessaire para o dia a dia com itens indispensáveis para qualquer imprevisto. Tenha em mente que não é necessário ter um kit completo na bolsa. Você pode levar somente o essencial e optar sempre…

Por admin 13 de julho de 2018 0

Maquiagem para o trabalho: o que você precisa

A maquiagem para o trabalho é parte importante para a imagem pessoal da mulher dentro do ambiente corporativo. Se feita do jeito certo, ela é capaz de transmitir a autoestima e a autoconfiança da profissional, por isso, é interessante que você se preocupe com a forma em que você se arruma para trabalhar. Esse tipo de…

Por admin 4 de junho de 2018 0